Bitter Çikolata ile Zayıflayın
Çikolata çeşitleri arasında en sağlıklı olanı antioksidanların en yüksek miktarda bulunduğu bitter çikolatadır. B itter çikolatanın sağlığınıza olumlu yönde etki edebilecek 10 faydası: • Kalp Sağlığına Faydalıdır • Kan Şekerini Kontrol Altında Tutar • Kilo Kaybetmenizi Sağlar • Mutlu Bebekler • Stresi Önler • Güneş Yanığını Önler • Beyin Gücünü Artırır • Öksürüğü Önler • İshal Tedavisinde Yardımcı Bir Etkendir • Kanserle Savaşır Bu maddelerin içinde asıl değinmek istediğim kısım kilo kaybetmenizi sağlaması. Bitter çikolatanın dolgunluk etkisi vererek yağlı, tatlı ve tuzlu gıda isteğini azalttığını ortaya koyulmuş bir gerçektir. Bir fincan sıcak bitter çikolata iştahınızı azaltmak için oldukça faydalı olabilir. Kilonuza dikkat ediyor ve tatlı kriziniz gelmişse yapay tatlandırıcılı tatlılardan uzak durun. Bir parça bitter çikolata yemeyi deneyin . Daha sağlıklı kilo vermenize yardımcı olur ...